Ladie’s Fight Club

Odważ się być silną!

Dlaczego warto trenować w Ladie’s Fight Club?

Chcesz poczuć się silniejsza, pewniejsza siebie i bardziej odporna? Marzysz o doskonałej kondycji i wysportowanej sylwetce? Ladies’ Fight Club to miejsce, gdzie spełnisz swoje marzenia! Nasz autorskie trening stworzony przez Przemyslawa Malatynskiego , został stworzony specjalnie dla kobiet, łączy w sobie elementy Krav Maga, boksu kickboxingu czy Muay Thai, zapewniając Ci kompleksowy trening całego ciała.

Dlaczego warto trenować w Ladie’s Fight Club?

Chcesz poczuć się silniejsza, pewniejsza siebie i bardziej odporna? Marzysz o doskonałej kondycji i wysportowanej sylwetce? Ladies’ Fight Club to miejsce, gdzie spełnisz swoje marzenia! Nasz autorskie trening stworzony przez Przemyslawa Malatynskiego , został stworzony specjalnie dla kobiet, łączy w sobie elementy Krav Maga, boksu kickboxingu czy Muay Thai, zapewniając Ci kompleksowy trening całego ciała.

Opis zajęć

Na naszych zajęciach doświadczysz:

  • Efektywnej samoobrony: Nauczysz się prostych i skutecznych technik, które pozwolą Ci zadbać o swoje bezpieczeństwo.
  • Treningu siłowego: Wzmocnisz mięśnie całego ciała, poprawisz swoją wydolność i wytrzymałość.
  • Spalania kalorii: Wysoka intensywność treningów przyspieszy Twój metabolizm i pomoże Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę.
  • Relaksacji: Po wysiłku fizycznym poczujesz się zrelaksowana i pełna energii.
  • Budowania pewności siebie: Regularne treningi zwiększą Twoją pewność siebie i poczucie własnej wartości.

Zajęcia prowadzone są przez Przemysława Malatyńskiego, doświadczonego instruktora taekwondo, który stworzył autorski program szkolenia oparty na wieloletnim doświadczeniu i wiedzy. Jego pasja i zaangażowanie gwarantują, że każdy trening będzie nie tylko wyzwaniem, ale także świetną zabawą.

Dla kogo są nasze zajęcia?

Nasze zajęcia są skierowane do wszystkich kobiet, niezależnie od wieku, kondycji fizycznej czy doświadczenia w sporcie. Nie musisz być zawodniczką, aby dołączyć do naszej grupy. Wystarczy chęć do działania i pozytywne nastawienie.

Korzyści z uczestnictwa w Ladie’s Fight Club:

  • Poprawa kondycji fizycznej: Zwiększysz swoją siłę, wytrzymałość i szybkość.
  • Zmniejszenie stresu: Treningi są świetnym sposobem na redukcję stresu i poprawę nastroju.
  • Zwiększenie pewności siebie: Poczujesz się silniejsza i bardziej odporna na trudności.
  • Zdrowe nawyki: Regularne treningi pomogą Ci wyrobić sobie zdrowe nawyki żywieniowe i aktywnego trybu życia.
  • Nowe znajomości: Poznasz wspaniałe kobiety, z którymi będziesz mogła dzielić swoją pasję.

Dołącz do naszej społeczności i odkryj swoją wewnętrzną siłę!

Zobacz inne zajęcia