Skip links

Grafik

 

Zajęcia grupowe, od min. 4 osób, odbywają się według poniższego grafiku.


Treningi personalne, na które zapraszają Przemek, Monika, Bogna, Maciek, Wojtek i Radek odbywają się w indywidualnie ustalanych godzinach.


Oznaczenia przy zajęciach grupowych: (Prz), (Mon), (Bog), (Mac), (Woj), (Rad) odpowiadają imionom trenerów. Sporadycznie będą występowały zastępstwa.

(!!!) tak oznaczone są zajęcia, które rozpoczną się po zebraniu min. 4 osób chętnych.

Zapraszamy do kontaktu!
#upgradeyourself #upgradegdynia #stayfit

 PONIEDZIAŁEKWTOREKŚRODACZWARTEKPIĄTEK
7.00-7.55START UP! (Woj)
7.30-8.35START UP! (Woj)
8.00-8.55ATHLETIC MOVEMENT (Woj)
8.30-9.25ATHLETIC MOVEMENT (Woj)
9.00-9.55LADIES' FIGHT CLUB (Prz)TRENING
MULTIPERSONALNY I (Prz)
TRENING
MULTIPERSONALNY I (Prz)
LADIES' FIGHT CLUB (Prz)
10.00-11:15
16:00-16:55KRAVMAGA KIDS (Prz/Woj)KRAVMAGA KIDS (Prz/Woj)
16.30-17.25TAEKWONDO KIDS (Prz)TAEKWONDO KIDS (Prz)
17.00-17:55TAEKWONDO KIDS II (Prz)TAEKWONDO KIDS II (Prz)BOKS JUNIOR (Prz/Rad)
17.30-18.25TAEKWONDO JUNIOR (Prz)TAEKWONDO JUNIOR (Prz)
18.00-18.55HI 5! (przedszkolaki) (Mon)PILATES (Mon)HI 5! (przedszkolaki) (Mon) (!!!)BOKS KIDS (Prz/Rad)
18.30-19.25LADIES' FIGHT CLUB I (Prz)LADIES' FIGHT CLUB I (Prz)
19.00-19.55FORMA NA LATA (Mon)ATHLETIC MOVEMENT (Woj)
_______________________
GENTLEMEN'S FIGHT CLUB (Prz)
FORMA NA LATA (Mon)KALISTENIKA (Mac)
_______________________
GENTLEMEN'S FIGHT CLUB (Prz)
ATHLETIC MOVEMENT (Woj)
19.45-21:00
FITJOGA (Bog)JOGA START (Bog)
20.00-20.55

FORMA NA LATA (Mon)KALISTENIKA (Mac)
_______________________
ATHLETIC MOVEMENT (Woj)
FORMA NA LATA (Mon)KALISTENIKA (Mac)
_______________________
FIT DANCE (Mon)

UPGRADE Yourself…
Umów się na spotkanie!

ZADZWOŃ
Return to top of page